守护健康 从“心”开始

为进一步提升离退休干部保健意识，全方位满足老同志相关医学健康知识需求，有效帮助大家走出三年新冠疫情所面临的身心困境，更好地护航离退休干部幸福晚年生活，5月11日，国家林草局离退休干部局与中国老龄协会、中央和国家机关工委、国管局、中国老年学和老年医学学会联合在国家林草局老干部活动中心举办了预防心血管疾病健康知识讲座。讲座特邀了北京安贞医院健康管理中心主任、健康管理领域心血管专家、心内科主任医师胡荣教授，围绕心血管疾病的健康管理，以“保持心脏年轻态”为题为老同志们进行科普教育和知识宣讲。

本次讲座具有很高的权威性和强烈的吸引力。讲座通知一经发出就受到老同志们的普遍关注和热烈欢迎，老同志们纷纷踊跃报名，现场参加的离退休干部及工作人员近100人，整个活动大厅座无虚席，距离较远不方便到现场聆听的老同志们也纷纷通过微信视频号同步观看直播。

胡荣教授用了近两个小时的时间，以精深的医学理论和常年积累的丰富的临床医学经验，重点讲授了心血管疾病的产生原因、发生过程、表现形式、潜在危害、防治方法，并对老同志饮食营养、心理健康、生活和运动方式等给予了宝贵中肯的建议。老同志们全程认真听讲，时而点头时而在纸上记下重点内容或拿出手机拍照记录。讲座结束后，胡教授与现场离退休干部展开了热烈的互动，老同志们结合前段时间的体检结果和自身身体状况提出了相关问题，胡教授逐一耐心地做出解答，为大家最关心、最直接、最现实、最迫切的问题提供了有针对性的、实实在在、切实可行的意见建议和防治措施。

参加讲座的离退休干部一致认为，此次健康讲座非常及时、非常管用，充分体现了国家林草局党组对离退休干部的真切关怀和关爱，是离退休干部局从老同志实际需求出发，真正为老同志做好事、办实事，提升健康幸福指数采取的重要举措，对于引导大家弘扬主旋律、发挥正能量、作出新贡献，对于丰富大家的精神文化生活都具有积极意义。讲座图文并茂、内容丰富、事例生动、联系实际、深入浅出、通俗易懂、精彩绝伦。有老同志激动地说道：“今天这个讲座办得特别好，感谢离退休干部局举办这样的讲座，让我们可以面对面与医生专家进行咨询和交流。”老同志普遍反映，听了讲座受益匪浅，了解了更多预防心血管疾病的相关知识，对心血管疾病防治有了新感触、新方法、新收获。大家纷纷表示，今后要增强自我保健意识，自觉养成良好生活习惯，强健体魄，树立积极、乐观、向上的老龄观，合理膳食，加强运动锻炼，健康生活、安享晩年，积极为党和人民的事业、为生态文明和美丽中国建设、为林草工作高质量发展增添正能量、再发光和热。